Apreciar los momentos hermosos de la naturaleza es bueno para la salud, sobre todo mental; dedicar momentos a la contemplación del amanecer, relajando la mente ayuda a mitigar el estrés diario y conseguir estabilidad mental. Aprovecha esos maravillosos momentos que te regala la naturaleza y comienza el día con una visión diferente.
Selección musical gentileza de José Luis Chirino Rivero.